{"id":9351,"date":"2026-09-21T14:18:42","date_gmt":"2026-09-21T13:18:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/?p=9351"},"modified":"2026-09-21T14:18:44","modified_gmt":"2026-09-21T13:18:44","slug":"initiation-au-bikerun-a-loccasion-doctobre-rose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2026\/09\/21\/initiation-au-bikerun-a-loccasion-doctobre-rose\/","title":{"rendered":"Initiation au Bike&#038;Run \u00e0 l&rsquo;occasion d&rsquo;Octobre Rose"},"content":{"rendered":"<div>Dans le cadre d&rsquo;Octobre Rose, nous organisons une initiation au bike and run !\u00a0<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div>O\u00f9 ? Au Parc Maugrand, au niveau des terrains derri\u00e8re l&rsquo;h\u00f4tel Ibis<\/div>\n<div>Quand ? Le 18 octobre, \u00e0 partir de 10h.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div>L&rsquo;objectif est mixte : faire d\u00e9couvrir l&rsquo;une de nos disciplines, tout en soutenant la lutte contre le cancer du sein.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div>Au programme :\u00a0<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Une initiation au bike and run \u00e0 10h : Vous pourrez d\u00e9couvrir le bike and run, pratiquer et donner vos ressentis.<\/li>\n<li>Une course d\u00e9couverte \u00e0 11h15 : Ceux qui le souhaitent pourront se challenger sur un parcours de 7 \u00e0 10 km.<\/li>\n<li>Pour finir en beaut\u00e9, un petit ap\u00e9ritif sera offert aux participants. Un moment de partage qui, qui sait, vous d\u00e9cidera \u00e0 nous rejoindre ?<\/li>\n<\/ul>\nQuelques petites r\u00e8gles :<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Les bin\u00f4mes doivent \u00eatre compos\u00e9s d&rsquo;au moins 1 f\u00e9minine.<\/li>\n<li>C\u00f4t\u00e9 mat\u00e9riel : 1 v\u00e9lo pour 2 et 1 casque chacun OBLIGATOIRES.<\/li>\n<li>Un engagement de 5 \u20ac minimum sera demand\u00e9 et revers\u00e9 en totalit\u00e9 au profit de la lutte contre le cancer.<\/li>\n<\/ul>\n<div>Si vous \u00eates curieux, venez passer un bon moment avec nous&#8230; qui plus est pour la bonne cause !<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\nPour toute d&rsquo;information compl\u00e9mentaire, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter via nos r\u00e9seaux sociaux (@montceau_tri sur Instagram et @Montceau Triathlon sur Facebook).<\/div>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1.png\"><img data-attachment-id=\"9353\" data-permalink=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2026\/09\/21\/initiation-au-bikerun-a-loccasion-doctobre-rose\/initiation-1\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1.png\" data-orig-size=\"1414,2000\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"INITIATION-1\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1-212x300.png\" data-large-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1-724x1024.png\" loading=\"lazy\" width=\"724\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1-724x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-9353\" srcset=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1-724x1024.png 724w, https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1-212x300.png 212w, https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1-768x1086.png 768w, https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1-1086x1536.png 1086w, https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1.png 1414w\" sizes=\"(max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans le cadre d&rsquo;Octobre Rose, nous organisons une initiation au bike and run !\u00a0 \u00a0 O\u00f9 ? Au Parc Maugrand, au niveau des terrains derri\u00e8re l&rsquo;h\u00f4tel Ibis Quand ? Le 18 octobre, \u00e0 partir de 10h. \u00a0 L&rsquo;objectif est mixte : faire d\u00e9couvrir l&rsquo;une de nos disciplines, tout en soutenant la lutte contre le cancer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":9353,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/INITIATION-1.png","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8bwIy-2qP","jetpack-related-posts":[{"id":3777,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2020\/09\/02\/reprise-des-entrainements-saison-2020-2021-a-partir-du-7-septembre\/","url_meta":{"origin":9351,"position":0},"title":"REPRISE DES ENTRAINEMENTS SAISON 2020\/2021 \u00e0 partir du 7 septembre","date":"2 septembre 2020","format":false,"excerpt":"Il faut bien reprendre !\u00a0 Avec les mesures sanitaires contre la Covid bien entendu ! Si vous \u00eates une personne int\u00e9ress\u00e9e et qui d\u00e9couvrez cette page, vous pouvez nous rejoindre aux horaires indiqu\u00e9s pour une prise de contact. Vous pouvez nous contacter \u00e9galement\u00a0 et nous apporter un pass club pour\u2026","rel":"","context":"Dans &quot;Non class\u00e9&quot;","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":7265,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2024\/12\/23\/assemblee-generale\/","url_meta":{"origin":9351,"position":1},"title":"Assembl\u00e9e G\u00e9n\u00e9rale","date":"23 d\u00e9cembre 2024","format":false,"excerpt":"Pour rappel, vendredi 13 d\u00e9cembre a eu lieu notre assembl\u00e9e g\u00e9n\u00e9rale. Voici les points importants qui ont \u00e9t\u00e9 \u00e9voqu\u00e9s durant ce rassemblement , une fois les rapports moraux , financiers \u2026 approuv\u00e9s 2024 a \u00e9t\u00e9 riche en projet notamment l\u2019achat de notre MINIBUS qui nous sert d\u00e9j\u00e0 \u00e0 emmener nos\u2026","rel":"","context":"Dans &quot;Non class\u00e9&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/470240773_1256744798699575_4421158001058668398_n.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4435,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2021\/09\/06\/rentree-bougez\/","url_meta":{"origin":9351,"position":2},"title":"Rentr\u00e9e, Bougez !","date":"6 septembre 2021","format":false,"excerpt":"La F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Triathlon propose 10 s\u00e9ances de remise en forme pour les personnes qui souhaitent reprendre une activit\u00e9 physique pour la modique somme de 2\u20ac la s\u00e9ance. Il ne s\u2019agit pas d\u2019entra\u00eenement mais d\u2019une reprise en douceur du sport en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 des s\u00e9ances adapt\u00e9es. Le\u2026","rel":"","context":"Dans &quot;Non class\u00e9&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/rentree-bougez-site.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":5451,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2022\/11\/07\/1er-bike-run-aux-grands-parcs-une-belle-reussite\/","url_meta":{"origin":9351,"position":3},"title":"1er Bike &#038; Run aux grands parcs : une belle r\u00e9ussite.","date":"7 novembre 2022","format":false,"excerpt":"Ce dimanche 6 novembre, le club organisait pour le premi\u00e8re fois un bike and run aux Grands Parcs. 99 bin\u00f4mes sont venus s'affronter dans le cadre du challenge hivernal bike and run de la ligue BFC de triathlon. De nombreux clubs ont r\u00e9pondu pr\u00e9sents et en nombre pour certains avec\u2026","rel":"","context":"Dans &quot;Non class\u00e9&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i1.wp.com\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/IMG_7502.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3703,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2020\/07\/23\/le-club-present-au-week-end-aux-grands-parcs-ce-dimanche-26-juillet\/","url_meta":{"origin":9351,"position":4},"title":"Le club pr\u00e9sent au Week-End aux Grands Parcs ce dimanche 26 juillet","date":"23 juillet 2020","format":false,"excerpt":"\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Le club sera pr\u00e9sent ce dimanche 26 juillet \u00e0 la ferme animali\u00e8re\u00a0 entre 14h30 et 17h30 dans le cadre du \"WEEK-END aux Grands Parcs\" initi\u00e9 par la municipalit\u00e9. Diff\u00e9rents clubs sportifs\u00a0 de la ville proposeront des animations ou des initiations. Ce sera le\u2026","rel":"","context":"Dans &quot;Non class\u00e9&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i1.wp.com\/montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/20200722-1126-actualites-fete_de_la_musique_au_Peupliers-grands-parcs-26-300x212.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6374,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2023\/10\/21\/bike-run-aux-grands-parcs-cest-dans-15-jours\/","url_meta":{"origin":9351,"position":5},"title":"Bike &#038; run aux Grands Parcs c&rsquo;est dans 15 jours !","date":"21 octobre 2023","format":false,"excerpt":"Bike & Run dimanche 5 novembre aux Grands Parcs \u00e0 Montceau les Mines avec une nouveaut\u00e9 cette ann\u00e9e !\u00a0\u00a0 En plus des trois courses comptant pour le challenge hivernal B&R de la Ligue de Bourgogne\/Franche Comt\u00e9 de triathlon et ouvertes \u00e0 toutes et \u00e0 tous, un challenge entreprises est propos\u00e9\u2026","rel":"","context":"Dans &quot;Non class\u00e9&quot;","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i1.wp.com\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/flyer-site.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9351"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9351"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9351\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9354,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9351\/revisions\/9354"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9353"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9351"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9351"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9351"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}