{"id":4435,"date":"2021-09-06T20:59:21","date_gmt":"2021-09-06T19:59:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/?p=4435"},"modified":"2021-09-11T14:33:44","modified_gmt":"2021-09-11T13:33:44","slug":"rentree-bougez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2021\/09\/06\/rentree-bougez\/","title":{"rendered":"Rentr\u00e9e, Bougez !"},"content":{"rendered":"\n<p>La F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Triathlon propose 10 s\u00e9ances de remise en forme pour les personnes qui souhaitent reprendre une activit\u00e9 physique pour la modique somme de 2\u20ac la s\u00e9ance. Il ne s\u2019agit pas d\u2019entra\u00eenement mais d\u2019une reprise en douceur du sport en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 des s\u00e9ances adapt\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>Le club de Montceau Triathlon s\u2019inscrit pleinement dans cette d\u00e9marche et proposera des s\u00e9ances d\u00e8s mardi 14 septembre. Au travers des sp\u00e9cificit\u00e9s du triathlon, vous pourrez d\u00e9couvrir des activit\u00e9s comme du renforcement musculaire, de la marche d\u2019orientation, de la marche nordique, du VTT, du bike&amp; run et m\u00eame deux s\u00e9ances de natation.<\/p>\n\n\n\n<p>Donner l\u2019envie et l\u2019\u00e9nergie de reprendre une activit\u00e9 sportive dans un esprit convivial est l\u2019objectif prioritaire de cette op\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n<p>Bien entendu, il vous faudra \u00eatre muni de votre passe sanitaire pour pouvoir b\u00e9n\u00e9ficier de cette activit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour de plus amples renseignement et toute \u00e9ventuelle inscription, nous appeler au&nbsp; 06,03,17,76,31 ou au 06,80,56,92,49.  <\/p>\n\n\n\n<p>les dates et l&rsquo;activit\u00e9 programm\u00e9e des s\u00e9ances en suivant le lien :<a href=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/?page_id=4453\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/?page_id=4453<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/rentree-bougez-site.jpg\"><img data-attachment-id=\"4438\" data-permalink=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2021\/09\/06\/rentree-bougez\/rentree-bougez-site\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/rentree-bougez-site.jpg\" data-orig-size=\"467,665\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"rentr\u00e9e bougez site\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/rentree-bougez-site-211x300.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/rentree-bougez-site.jpg\" loading=\"lazy\" width=\"467\" height=\"665\" src=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/rentree-bougez-site.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4438\" srcset=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/rentree-bougez-site.jpg 467w, https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/rentree-bougez-site-211x300.jpg 211w\" sizes=\"(max-width: 467px) 100vw, 467px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Triathlon propose 10 s\u00e9ances de remise en forme pour les personnes qui souhaitent reprendre une activit\u00e9 physique pour la modique somme de 2\u20ac la s\u00e9ance. 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