{"id":3777,"date":"2020-09-02T17:51:50","date_gmt":"2020-09-02T16:51:50","guid":{"rendered":"http:\/\/montceautriathlon.com\/blog\/?p=3777"},"modified":"2020-09-02T17:52:18","modified_gmt":"2020-09-02T16:52:18","slug":"reprise-des-entrainements-saison-2020-2021-a-partir-du-7-septembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2020\/09\/02\/reprise-des-entrainements-saison-2020-2021-a-partir-du-7-septembre\/","title":{"rendered":"REPRISE DES ENTRAINEMENTS SAISON 2020\/2021 \u00e0 partir du 7 septembre"},"content":{"rendered":"

Il faut bien reprendre !\u00a0 Avec les mesures sanitaires contre la Covid bien entendu !<\/span><\/strong><\/p>\n

Si vous \u00eates une personne int\u00e9ress\u00e9e et qui d\u00e9couvrez cette page, vous pouvez nous rejoindre aux horaires indiqu\u00e9s pour une prise de contact. Vous pouvez nous contacter \u00e9galement\u00a0 et nous apporter un pass club pour d\u00e9couvrir pendant un mois le triathlon (cf lien \u00e0 droite de cet article)<\/em><\/strong><\/p>\n

Alors \u00e0 partir du 7 septembre\u00a0 :<\/p>\n

Ecole de triathlon<\/span><\/u><\/b><\/div>\n
mini poussin, poussin, pupille (de 2015 \u00e0 2010):<\/i><\/b><\/div>\n
Course \u00e0 pied: mardi de 18h30 \u00e0 19h30<\/div>\n
Natation: mercredi de 18h \u00e0 19h<\/div>\n
VTT: samedi de 10h \u00e0 11h30<\/div>\n
<\/div>\n
benjamin, minime, cadet, junior (de 2009 \u00e0 2002):<\/i><\/b><\/div>\n
Course \u00e0 pied: mardi de 18h30 \u00e0 19h30<\/div>\n
Natation: lundi de 18h \u00e0 19h<\/div>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 mercredi de 18h \u00e0 19h ou 19h \u00e0 20h30 (selon le niveau)<\/div>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 samedi de 10h \u00e0 11h30<\/div>\n
Renforcement musculaire: jeudi de 18h \u00e0 19h15<\/div>\n
V\u00e9lo: vendredi de 17h30 \u00e0 19h<\/div>\n
<\/div>\n
Adultes:<\/u><\/span><\/b><\/div>\n
Course \u00e0 pied: mardi de 18h30 \u00e0 19h30<\/div>\n
Natation: lundi de 12h \u00e0 13h30 (cr\u00e9neau libre)<\/div>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 mercredi de 19h \u00e0 20h30<\/div>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 vendredi de 19h \u00e0 20h30<\/div>\n
\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 samedi de 10h \u00e0 11h30<\/div>\n
Renforcement musculaire: jeudi de 18h \u00e0 19h15<\/div>\n
V\u00e9lo: samedi apr\u00e8s midi \/ dimanche matin<\/div>\n
<\/div>\n
Un protocole sanitaire est toujours\u00a0d’actualit\u00e9 (vous le recevrez prochainement).<\/div>\n
<\/div>\n
Des modifications pourront avoir lieu en fonction de l’\u00e9volution de la pand\u00e9mie.<\/div>\n
<\/div>\n
les lieux d’entra\u00eenement :<\/strong><\/span><\/div>\n
CAP<\/strong> : Stade Jean Bouvery, accueil au portail avenue du Plessis pour l’\u00e9cole de triathlon. Ne pas se garer devant le portail…sur le trottoir. Pour les adultes accueil sous les platanes en face de l’entr\u00e9e comme d’habitude. Respectez la distanciation sociale !<\/div>\n
Natation<\/strong> : arriver \u00e0 l’heure \u00e0 la piscine, ne pas \u00ab\u00a0trainer\u00a0\u00bb \u00e0 l’accueil et garder le masque jusqu’au vestiaire.<\/div>\n
(vestiaires, douches et toilettes seront de nouveau accessibles)<\/div>\n
Cyclisme (route et VTT)<\/strong> :\u00a0 Pour l’\u00e9cole de triathlon, sur le parking de la piscine, pour les adultes \u00e9galement.<\/div>\n
renforcement musculaire<\/strong> : au gymnase ST Exup\u00e9ry<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
Si vous ne souhaitez plus adh\u00e9rer \u00e0 Montceau triathlon, merci de le faire savoir pour vous enlever du listing. (concerne jeunes et moins jeunes !)<\/span>
\n<\/i><\/div>\n
\n

 <\/p>\n

<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il faut bien reprendre !\u00a0 Avec les mesures sanitaires contre la Covid bien entendu ! Si vous \u00eates une personne int\u00e9ress\u00e9e et qui d\u00e9couvrez cette page, vous pouvez nous rejoindre aux horaires indiqu\u00e9s pour une prise de contact. 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