{"id":3663,"date":"2020-07-05T13:55:16","date_gmt":"2020-07-05T12:55:16","guid":{"rendered":"http:\/\/montceautriathlon.com\/blog\/?p=3663"},"modified":"2020-07-05T13:55:16","modified_gmt":"2020-07-05T12:55:16","slug":"5-07-2020-enfin-ouf-un-plouf-aux-fouthiaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2020\/07\/05\/5-07-2020-enfin-ouf-un-plouf-aux-fouthiaux\/","title":{"rendered":"5\/07\/2020 : ENFIN ! OUF ! Un Plouf aux Fouthiaux !"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx3.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img data-attachment-id=\"3666\" data-permalink=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2020\/07\/05\/5-07-2020-enfin-ouf-un-plouf-aux-fouthiaux\/fthx3\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx3.jpg\" data-orig-size=\"3648,2736\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;1.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;ELE-L29&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1593939767&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.58&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;50&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.000594&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Fthx3\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx3-300x225.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx3-1024x768.jpg\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-3666\" src=\"http:\/\/montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx3-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"284\" height=\"213\" srcset=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx3-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx3-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx3-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 284px) 100vw, 284px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx4.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img data-attachment-id=\"3667\" data-permalink=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2020\/07\/05\/5-07-2020-enfin-ouf-un-plouf-aux-fouthiaux\/fthx4\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx4.jpg\" data-orig-size=\"3648,2736\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;1.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;ELE-L29&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1593945181&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.58&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;50&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.000575&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Fthx4\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx4-300x225.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx4-1024x768.jpg\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-3667\" src=\"http:\/\/montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx4-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"283\" height=\"212\" srcset=\"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx4-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx4-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Fthx4-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 283px) 100vw, 283px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00e7a y est ! Premiers tours de lac aux Fouthiaux ! La nouvelle est tomb\u00e9e vendredi !<br \/>\nD\u00e9confinement et protocole obligent, deux petits groupes s&rsquo;\u00e9tant inscrits ont pu enfin<br \/>\n(l&rsquo;un \u00e0 9h00 et l&rsquo;autre \u00e0 10h30) retrouver les joies du n\u00e9opr\u00e8ne et de la glisse en eau libre.<\/p>\n<p>Pour l&rsquo;instant, seuls ces deux petits cr\u00e9neaux et ce nombre limit\u00e9 de nageurs nous sont autoris\u00e9s.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nous vous tiendrons bien entendu inform\u00e9s d&rsquo;\u00e9ventuels assouplissements de ces contraintes que nous attendons tous avec impatience pour retrouver toute la convivialit\u00e9\u00a0 \u00ab\u00a0d&rsquo;antan\u00a0\u00bb des sorties natation aux Fouthiaux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; \u00e7a y est ! Premiers tours de lac aux Fouthiaux ! La nouvelle est tomb\u00e9e vendredi ! 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