{"id":274,"date":"2016-04-13T12:11:07","date_gmt":"2016-04-13T11:11:07","guid":{"rendered":"http:\/\/montceautriathlon.com\/blog\/?p=274"},"modified":"2016-04-25T12:22:16","modified_gmt":"2016-04-25T11:22:16","slug":"sortie-velo-cours-de-mecano-et-apero-02-avril-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2016\/04\/13\/sortie-velo-cours-de-mecano-et-apero-02-avril-2016\/","title":{"rendered":"Sortie v\u00e9lo, cours de m\u00e9cano et ap\u00e9ro ! (02 avril 2016)"},"content":{"rendered":"

Le samedi 2 avril \u00e9tait propos\u00e9 un apr\u00e8s midi V\u00e9lo, Cours de M\u00e9cano suivi d’un Ap\u00e9ro !<\/p>\n

Une vingtaine de triathl\u00e8tes s’est donc \u00a0retrouv\u00e9e avec plaisir \u00e0 Pouilloux.<\/p>\n

Apr\u00e8s un circuit de 40kms en v\u00e9lo, Lionel nous a transmis son savoir faire et dor\u00e9navant la crevaison ne devrait plus avoir de secret pour les f\u00e9minines.<\/p>\n

Puis une petite surprise attendait H\u00e9l\u00e8ne dont c’\u00e9tait l’anniversaire le lendemain…<\/p>\n

\"DSCN3069\"<\/a>\"DSCN3050\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le samedi 2 avril \u00e9tait propos\u00e9 un apr\u00e8s midi V\u00e9lo, Cours de M\u00e9cano suivi d’un Ap\u00e9ro ! Une vingtaine de triathl\u00e8tes s’est donc \u00a0retrouv\u00e9e avec plaisir \u00e0 Pouilloux. Apr\u00e8s un circuit de 40kms en v\u00e9lo, Lionel nous a transmis son savoir faire et dor\u00e9navant la crevaison ne devrait plus avoir de secret pour les f\u00e9minines. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":275,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[3],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/DSCN3055.jpg","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8bwIy-4q","jetpack-related-posts":[{"id":1908,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2018\/04\/27\/stage-et-vacances-dans-le-verdon\/","url_meta":{"origin":274,"position":0},"title":"Stage et vacances dans le Verdon !","date":"27 avril 2018","format":false,"excerpt":"De nombreux triathl\u00e8tes du club avec leur famille se sont donc rendus \u00e0 R\u00e9gusse en cette deuxi\u00e8me semaine de vacances scolaires. Quel bon et heureux choix ! Un site magnifique : les lacs et les gorges du Verdon avec une\u00a0 m\u00e9t\u00e9o royale ! Beno\u00eet et Sandrine, nos GO ador\u00e9s, nous\u2026","rel":"","context":"Dans "Non class\u00e9"","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2792,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2019\/05\/07\/1516-et-17-avril-petit-retour-sur-le-stage-ligue-a-macon\/","url_meta":{"origin":274,"position":1},"title":"15,16 et 17 avril : petit retour sur le stage Ligue \u00e0 M\u00e2con","date":"7 mai 2019","format":false,"excerpt":"Huit jeunes du club(Marius, Marine, Zo\u00e9, No\u00e9mie, Neige, Camille, Jeanne, El\u00e9a, Antonin inscrit mais malade, n'a pu accompagner ses camarades.) ont particip\u00e9 pendant les vacances scolaires \u00e0 un stage d'entrainement et de perfectionnement \u00e0 M\u00e2con. L'encadrement \u00e9tait assur\u00e9 pour la trentaine de jeunes pr\u00e9sents par\u00a0 Manu Duthoit (ctl), Romain Antoine\u2026","rel":"","context":"Dans "Non class\u00e9"","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1541,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2017\/09\/24\/triathlon-de-paladru-samedi-23-septembre-2017\/","url_meta":{"origin":274,"position":2},"title":"Triathlon de Paladru (Samedi 23 septembre 2017)","date":"24 septembre 2017","format":false,"excerpt":"Avec 4 \u00e9quipes propos\u00e9es sur 150 \u00e9quipes engag\u00e9es, notre club a une nouvelle fois particip\u00e9 en nombre au Triathlon de Paladru\u00a0qui, pour ceux qui ne se situent pas, est entre Bourgoin-Jailleu et Voiron, proche\u00a0de Grenoble. Le soleil \u00e9tait une nouvelle fois au rendez-vous ainsi que la joie et la bonne\u2026","rel":"","context":"Dans "Non class\u00e9"","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":8846,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2026\/04\/26\/18-19-avril-un-week-end-marque-pour-les-longues-distances\/","url_meta":{"origin":274,"position":3},"title":"18\/19 avril: Un week end marqu\u00e9 pour les longues distances","date":"26 avril 2026","format":false,"excerpt":"A Annecy, nos f\u00e9minines \u00e9taient pr\u00e9sentes sous le soleil pour le semi marathon et le marathon. Manon Vaury termine le semi marathon en 1h49. Quatre mont-celliennes ont \u00e9galement pris le d\u00e9part du marathon. Charline Bonnardot termine le distance en 3h40, Alice Vaury en 3h52. Sophie Boyer et Sarah Emorine passent\u2026","rel":"","context":"Dans "Non class\u00e9"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i1.wp.com\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/671004543_18342486067301262_467638448117302669_n.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":7475,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2025\/05\/04\/championnat-de-france-individuel-de-duathlon-macon-le-5-avril\/","url_meta":{"origin":274,"position":4},"title":"Championnat de France individuel de duathlon – Macon le 5 avril","date":"4 mai 2025","format":false,"excerpt":"Deux licenci\u00e9s de Montceau Triathlon se sont retrouv\u00e9s \u00e0 Macon ce samedi pour participer au championnat de France individuel de duathlon distance S. Laurent Magnien et Patrick Monnery ont pris le d\u00e9part parmi 122 athl\u00e8tes sous un beau soleil maconnais. Laurent termine 50e en 1h02'02 ce qui lui permet une\u2026","rel":"","context":"Dans "Non class\u00e9"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG-20250405-WA0006.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":308,"url":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/2016\/04\/28\/sortie-annuelle-du-club-16-23-avril-2016\/","url_meta":{"origin":274,"position":5},"title":"Sortie annuelle du club (16-23 avril 2016)","date":"28 avril 2016","format":false,"excerpt":"Les tr\u00e9pidations Triathlon C'est \u00e0 la Londe-les-Maures que f\u00fbt planter le d\u00e9cor.. Et cette ann\u00e9e encore, c'est une bonne \u00e9quipe qui avait choisi de partager sport, bonne humeur, et convivialit\u00e9. Le soleil aussi s'\u00e9tait invit\u00e9 pour que tous puissent en profiter. Les sorties v\u00e9lo matinales furent tr\u00e8s fr\u00e9quent\u00e9es car la\u2026","rel":"","context":"Dans "Non class\u00e9"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/20160419_110355.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=274"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":297,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/274\/revisions\/297"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.montceautriathlon.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}